Twitter Updates for 2017-04-30 (by friendD)
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@friendD: 減量を兼ねて何回かDDRに服従するなどした。当初は足12がクリアできないという大変屈辱的な状態だったが、徐々に足を慣らしていった結果、簡単な足14(PlutoのESPとか)までは回復してきた。このまま体力系の足14を経由してMAX300のESPまで復帰したいが、どれだけかかるか…
@friendD: 現時点で、10kmのランニングを実施しても0.2kgも減少しない状態となりつつある。一方で、1回焼肉に服従しただけで1.0kg以上も増加したあたり、極めてspyな体質になっていると素直にそう思う。
@friendD: 4月当初から減量に勤しんでいるが、4月の最終的な体重の減少量は最大で5kg程度であった。減量の開始当初は水分が簡単に抜けるので減り幅も大きいが、この脱水フェーズを過ぎると減少量が急激に緩やかになるため、5月以降は地味な進捗にならざるを得ないと素直にそう思う。